博客來網路書店網友推薦

3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題 博客來

法國人如何吃得美味，又不發胖？！

下班後總是自問：「晚餐吃什麼嗎？」
知道自己煮最健康，但沒時間，也缺乏菜餚組合搭配的idea…？其實…法國人也有一樣的困擾。
根據法國一項關於上班族晚餐的研究報告指出，70%的上班族表示準備晚餐更像是一種樂趣，有47%的人甚至認為這是個分享的時刻，可以維持家庭生活的平衡。但往往會被現實因素所限制。法國人如何解決？如何吃得美味，又不發胖？！這本『3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐』就是答案！
博客來網路書店
博客來20-30分鐘就能上桌～健康、快速又美味！

●20分鐘內立即享用???????????????????????????????????? ?
●只要4種食材的美味晚餐??????????????????????????????? ?
●剩菜變佳餚?????????????????????????????????????????? ?
●常備食材&冷凍庫－美味快速上桌??????????????????????? ?
●討好小朋友的料理???????????????????????????????????? ?
博客來網路書局●優質速食料理???????????????????????????????????????? ?
●時髦晚餐????????????????????????????????????
????? ●星級主廚的家常菜－雅尼克邀請6位星級主廚朋友貢獻私房菜單? ?

本書由米其林3星主廚Yannick Alléno雅尼克?亞蘭諾精心設計，提供家常料理的獨家食譜，更邀請了6位星級主廚朋友貢獻私房菜單，輔以醫師的專業營養建議，保證營養均衡、經濟實惠，而且作起來非常方便！不論是兩個人用餐、單獨享用，還是全家人相聚，即興發揮或只需4種食材就能端出美味料理的夜晚，請選擇一道適合您的食譜，快速製作出既美味又營養豐富的晚餐！

書中更附上料理訣竅影片以QR code連結，用您的智慧型手機、平板電腦掃描條碼，就能觀賞3星主廚Yannick雅尼克拍攝的訣竅影片。

博客來網路書店歡迎您
博客來

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 雅尼克•亞蘭諾    新功能介紹
• 原文作者：Yannick Alléno
• 譯者：林惠敏
• 出版社：大境    新功能介紹
• 出版日期：2015/08/06
• 語言：繁體中文

提升工作競爭力的100個方法		稻盛和夫的哲學：人為什麼活著
如何成為金字塔頂端的一份子		老子道德真經活學活用
新鮮人職場求生術		只要用1-2的腦袋就夠了──EMBA沒有教的工作智慧

商品訊息功能:

掌心的砂漠		晚安，拉赫曼尼諾夫
金米糖撒落的地方		新戀愛講座
愛無比荒涼		東京下町古書店 VOL.06 蘋果的滋味 OB-LA-DI, OB-LA-DA

3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題

內容來自YAHOO新聞

升息預期 新興股市先蹲後跳

工商時報【記者孫彬訓╱台北報導】

美國升息聲浪不斷，引爆新興貨幣和原物料價格重挫，資金連續撤出新興股市，新興股市今年來表現不如已開發國家，但法人指出，新興市場經歷大幅修正，美國升息後整理期可望縮短，隨後半年有機會展現反彈機會。

投資人資金持續撤離新興股市，瀚亞新興豐收基金經理人周曉蘭表示，從資金流向來看，目前新興股市占全球股市資金流比重，已較2013年高峰減少一半，回到金融風暴時的水準，且新興股市已見明顯修正，股市本益比相對成熟股市位階已低於1個標準差。

周曉蘭認為，新興市場短線已從高點下修4個月，幅度也超過兩成，假設9月美國真的升息，預料升息後整理時間將縮短。另外，只要升息周期與美國經濟改善彼此連動，新興市場將可因為出口轉強而受惠，也將帶動新增資本支出及內需成長，有利於股市長期表現。

經驗顯示，美國過去三次在首度升息階段，新興市場股票在首次升息後的1∼3個月後，跌幅較為明顯，平均為負4∼5％，但半年後平均有12.3％，顯示新興股市難免歷經短暫下跌，但隨後有機會展現反彈機會。

富蘭克林坦伯頓亞洲小型企業基金經理人馬克．墨比爾斯指出，美國今年可能開始讓零利率政策退場，令新興經濟體的股匯債市波動再起，但預期新興市場經濟體質有足夠實力抵擋美國升息，且新興股市已明顯修正，股市本益比已相對歷史偏低，加上有充沛外匯存底下，足以抵擋資金外流的潛在威脅。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/升息預期-新興股市先蹲後跳-215005343--finance.html

3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題推薦，3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題討論，3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題比較評比，3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題開箱文，3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題部落客
3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題那裡買，3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題價格，3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題特賣會，3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題評比，3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題部落客 推薦

 

3星主廚雅尼克Yannick的家常晚餐：70道健康、快速又美味的必備食譜＋QR code料理訣竅影片獨家款話題