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法國廚神的自然風家庭料理：190道經典湯、沙拉、海鮮、肉類、主食和點心成本價 博客來

雖然我們不能親自前往阿朗．杜卡斯的米其林餐廳，但至少能和他吃的一樣！
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於大自然環境中成長的阿朗．杜卡斯，對於家禽、蔬果、菇蕈類等食材的運用，已達爐火純青的境界。他相信，使用新鮮蔬果、海鮮、肉類和穀物烹調，才能享受到食材的天然美味。在本書中，他親自設計菜單，分享了190道忠實呈現食材原味的法式自然風家常菜食譜，從前菜、主菜、主食到點心，包含：常備食材、沙拉、湯、魚肉、主食和甜點等。為了讓廚房菜鳥、餐飲科系學生業能親身參與，他構思了許多做法難易適中的菜色，像是「20分鐘輕鬆完成」、「無油煙不用開火」、「一個鍋具到底」等簡易料理；當然也有不少法國經典菜色、主食、常備食材和實用醬料，讓烹調達人、專業廚師們大展技巧。他分享每一道菜親自烹調後的心得，提醒讀者避免失敗，希望打破「法式料理＝烹調複雜困難」的迷思，誠摯地告訴大家，只要「用新鮮食材＋一點點耐心」，你也能完成這些料理。此外，每一道料理更搭配國際營養專家寶莉?內拉（Paule Neyrat）的專業建議，讓每個人享受美食之餘，更能吃得健康且身心舒暢。

本書內容包含8大類，書末附以食材種類製作的詳細索引，希望讀者藉此不費力就能找到自己的心頭好料理：

1.常備食材：雞清高湯（Bouillon de volaille）、油封蒜（Ail confit）、油漬蕃茄（Tomates confites）和杜卡斯特製蕃茄醬（Mon ketchup）等。

2.調味醬：酪梨莎莎醬（Guacamole）、蘆筍辣醬（Condiment asperges-Tabasco）、鷹嘴豆泥沾醬（Houmous）、法式酸菜雞蛋醬（Condiment gribiche）和酸豆橄欖醬（Tapenade）等。

3.五穀雜糧：生火腿蕃茄單片三明治佐酸豆和橄欖油（Tartines de Jabugo et tomates aux capres et olives）、尼斯三明治（Pan-bagnat）、杜卡斯特製尼斯洋蔥塔（Pissaladières à ma fa?on）、尼斯風味蔬菜索卡薄餅（Soccas et légumes d'une ni?oise）、檸檬鮮魷西班牙米飯（Riso cuit au plat, calamars et citron）和豌豆仁小耳朵麵（Orecchiette aux petit pois）等。

4.湯品：蟹肉蕃茄冷湯佐羅勒冰砂（Soupe de tomate glaceé au crabe, granité basilic）、貽貝濃湯佐番紅花（Soupe de moules au safran）、玉米濃湯卡布奇諾佐羊肚菌Soupe de ma?s en cappuccino et morilles和豌豆濃湯（Velouté de pois cassés）等。

5.蔬菜：香煎蘆筍佐黑橄欖（Asperges vertes r?ties aux olives noires）、香煎雞油菌佐杏仁與檸檬（Poêlée de girolles aux amandes et citron）、茄子克拉芙蒂（Aubergines en clafoutis）、普羅旺斯煮朝鮮薊與茴香（Artichauts et fenouil en barigoule）和家庭風味卡蘇萊（Cassoulet maison）等。

6.海鮮：扇貝燉綠甘藍（Coquilles Saint-Jacques au chou vert fumé）、鱈魚佐燉橙汁菊苣（
Cabillaud et marmelade d'endives à l'orange）、韃靼鰹魚佐香草沙拉（Tartare de bonite aux herbes）、白蘑菇蕃茄烤舌比目魚（Filets de sole, tomates et champignons）和橙汁醃鯖魚（Maquereaux marinésà l'orange）等。

7.肉類：羊肚菌風味烤半熟蛋（Oeufs cocotte aux morilles）、香烤優格雞胸肉炒蔬菜（Blanc de poulet au yaourt, légumes sautés au wok）、紅酒燉牛肉（Daube de boeuf）、法式燉牛肉蔬菜鍋（Pot-au -feu）和310紅小扁豆燉蹄膀（Jarret de cochon aux lentilles corail）等。

8.甜點（Desserts）：杏桃塔（Tarte aux abricots）、紅酒櫻桃（Cerises dans leurs jus）、大黃塔（Tarte à la rhubarbe）、家庭風味檸檬烤布蕾（Oeufs au lait）和冰鎮甜桃馬鞭草湯（Soupe glacée de pêches à la verveine）等。

本書特色

◆已售出英國、北美、日本等國版權，期待已久的國際中文版壓軸上市。
◆190道湯、沙拉、海鮮、肉類、主食和點心，都是法國廚神阿朗．杜卡斯（Alain Ducasse）精心設計的法式經典料理，還有誰比他更道地？
博客來書店◆貼心地將食材單位做好換算，多樣選擇，讓讀者更方便測量食材，加快烹調速度。
◆法式料理≠昂貴食材！阿朗．杜卡斯教你運用超市、傳統市場的食材，做出法國人心目中的美味。
博客來網路書店歡迎您◆每一道料理都加入國際營養專家寶莉?內拉（Paule Neyrat）的專業營養建議，讓讀者面臨美食也能吃得健康、舒暢無負擔。
博客來網路書店◆阿朗．杜卡斯在每道菜中，分享自己的烹調經驗，透過淺顯的文字傳授大師經驗，易瞭解、好操作。
◆參考英日文版書籍，以及朱雀文化資深食譜作者的建議，增加法文版沒有的「memo」單元，更易於瞭解異國食材。
◆為了打破許多人「法式料理＝烹調複雜困難」的迷思，阿朗˙杜卡斯特別構思，加入了「20分鐘輕鬆完成」、「無油煙不開火」、「一個鍋具到底」等簡便菜色，讓廚房新手也能享用本書料理。
◆食材部分皆標示成品數量，無論是家常享用，或是宴客料理都派得上用場！
◆做法難易適中，廚房菜鳥、餐飲科系學生學習法國菜，或者廚師思考新菜色都適用。
◆秉持「新鮮等於美味！」的選菜觀念，本書選用天然食材搭配簡單的烹調法，不用著正式服裝端坐餐廳，即可輕鬆品嘗法式家常風味料理。
博客來◆書末索引以食材分類，特別在法文食材部分加上英文對照，讓讀者藉此不費力找到想要烹調的料理。
◆書中搭配了滿滿的可愛法式插圖，讓你一邊看食譜流口水，看插圖療癒、放鬆心情。
◆高雅＆趣味兼具的插圖封面設計，硬皮加鋪棉精裝，搭配高質感堅固書盒，讓書本易於陳列和保存，自用實惠、送禮體面。

【名人推薦】（依照中英文名字筆劃排序）

★「在尋常家庭料理中揉合星級餐飲的細節，簡單、健康又美味。」— 食譜書作者/譯者 松露玫瑰

★「大師做家常菜，隨意的法蘭西優雅，學幾招已受益無窮。」— 廚師/飲食作家 莊祖宜

★ 「不愧名廚家常手做料理！從材料、步驟、技法、調味均極簡單直覺，卻是美味神髓痛快淋漓盡現。」—飲食旅遊作家?《Yilan美食生活玩家》網站創辦人葉怡蘭

★美食家的自學之路 Liz 高琹雯

【美國名廚推薦】

米其林三星DANIEL主廚? 丹尼爾?布勞德（Daniel Boulud）
《法國廚神的自然風家庭料理》書中所收錄的阿朗?杜卡斯食譜，是一個在法國鄉間長大，富有創造力及自發性的人，採用農夫市集豐富多樣的產品，對經典料理簡單且健康的詮釋。是會讓人感受到快樂、飽含營養以及與土地的連結，美味、健康且令人心滿意足的食物。從農場到餐桌對於某些人來說或許是新近潮流，但對阿朗?杜卡斯而言，卻是他一貫的生活與烹飪方式。

米其林一星Blue Hill at Stone Barns主廚 丹?巴柏（Dan Barber）
阿朗?杜卡斯的這本《法國廚神的自然風家庭料理》讓每一位專業廚師、掌管家中廚房的「煮」夫婦、甚至是熱愛美食的饕客們，無不對這本美妙的食譜書感到躍躍欲試，渴望展卷閱讀！但當我們要打開這本書的同時，我們必須瞭解，在閱讀大師每一個新的食譜配方之前，仍有許多工夫需要學習。歡迎一起上這位法國廚神這堂美味、富含飲食健康知識並且具啟發性的烹飪課！

米其林三星The French Laundry主廚? 湯瑪?斯凱勒（Thomas keller）
阿朗．杜卡斯告訴我們，簡單、健康和美味可以是同一件事。
這就是我在享受家庭料理時希望能夠吃到的食物類型，能夠同時滋養我們的身體、味蕾和靈魂。



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  作者： 阿朗．杜卡斯    新功能介紹
• 原文作者：Alain Ducasse
• 譯者：許妍飛
• 出版社：朱雀    新功能介紹
• 出版日期：2015/02/03
• 語言：繁體中文

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法國廚神的自然風家庭料理：190道經典湯、沙拉、海鮮、肉類、主食和點心成本價

內容來自YAHOO新聞

卓永財、蔡裕慶 為產業4.0開藥方

工商時報【記者劉朱松╱台中報導】

多家上市公司老闆昨（20）日出席產業4.0策略聯盟時，紛紛提出建言，其中，上銀科技董事長卓永財就點出3個缺口（Gap）問題，另外他也透露，上銀將與台科大成立聯合研發中心，來強化「生產力4.0」的產學合作案。

卓永財指出，目前產學合作╱智財產業化有三個缺口（Gap），第一是因國內教授專題研究量多但質不精，易造成學術資源浪費；第二個Gap因學術行政流程繁複，造成研究成果進入技研單位時在時間、資源上的浪費；第三個Gap是具潛力可商品化的研究成果有限，無法和業界需求密切結合。

車王電子董事長蔡裕慶則提出五項建議，包括一、市府應成立產業搭橋辦公室，二、應先盤點產業界發展產業4.0能量，並把缺口能量補足。三、市府每月舉辦一或二次觀摩與研討會，落實推動產業4.0。四、市府應推動產業4.0的智慧交通、智慧社區及智慧醫療的示範行業，五、產業4.0需要有淬煉場域，才能讓台中市躍升為推動產業4.0的國際城市。

台開董事長邱復生也建議，台中工業區旁的文山工業區預定地面積達193公頃，他建議市府進行開發，未來可做為產業4.0的示範場域。

台中市副市長張光瑤表示，市府將找台中10∼20家營運規模夠大的大公司，開始盤點產業4.0的能量，並引導衛星工廠一起加入，屆時，市府會委由昨簽署策略聯盟的大學院校，居間協助輔導大公司推動產業4.0。

另市府經發局長呂曜志透露，依據「台中市產業發展自治條例」，設置台中市產業發展基金，未來可定期獎助業者推動產業4.0的創新研發技術，另也將成立產業4.0搭橋辦公室。此外他表示，中科管理局正推動「生產力4.0」，市府也將與中科合作，整合中部地區產官學研能量，全面提升中部地區產業技術與競爭力。

昨出席產業4.0策略聯盟與台中市經濟發展諮詢委員會的來賓，除了卓永財、蔡裕慶及邱復生外，還包括工研院長劉仲明等十多位企業家或單位負責人；另包括中興大學校長薛富盛、逢甲大學校長李秉乾、中國醫藥大學校長李文華等28所校長。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/卓永財-蔡裕慶-為產業4-0開藥方-215008716--finance.html

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