時尚無罪心是魔好康每日 博客來

那年她放棄人人欣羨的醫師身分,毅然決然呼應內心對藝術、對美學的渴望,轉行成為設計界的新鮮人,在米蘭Domus學院兩年之內取得雙碩士學位,並抱得一座時尚大獎回來,締造華人世界空前的記錄。

博客來書店外人看她總是充滿好奇,受了什麼刺激讓她的人生180度大轉彎?事實上,一切都是源於愛。

對人性至美善的追求、對患者同胞博客來網路書店的關愛、對藝術美學的熱愛……點點滴滴早已內化促成她日後駐足時尚設計的因子。

本書細數她的人生故事、設計的動力與心念,以及對時尚的反思與蛻變,從破繭、羽化到重生的過程中,引領讀者一一感動著她的感動、共享生命中最動人的真誠告白。

文學筆法詮釋旅義設計學習經驗和生命經驗幻化為設計靈感的秘密,並精選100多張珍奇照片呈現義大利的人文設計氛圍,和個人國際設計作品的發想到成品的過程。

醫者助人有限,但藝術的影響力卻是無所不在,這是台灣第一本從心出發,告訴讀者如何提昇自己、塑造人生品味的時尚專書!

作者簡介

廖瑩怡博客來1972年生。1999-2001為台中榮民總醫院醫師,2003年米蘭時尚奢華品牌Ermeligildo Zegna品牌重塑獎冠軍(世界華人首位米蘭時尚首獎得主)。2006年MIT Media Lab(美國麻省理工學院媒體實驗室)Night Market work shop 講師。2007年 林強(金馬獎配樂大師)瑞士日內瓦國際影音展「數位花園」藝術指導。現為國際free lance 設計師,米蘭個人國際品牌設立中。

博客來網路書局出生於台灣, 北一女, 中國醫藥大學畢, 擁有中西醫雙執照 。從小即熱愛藝術與戲劇, 於醫院實習與擔任住院醫師期間 ,完成了家人的期待與自己心中當醫生救人的浪漫思想 ,實際照料與陪伴生老病死的病人後, 對生命與人生有了不同的體悟 ,感歎醫療的有限 ,決定不負上天給予藝術的天賦, 希望用藝術治療人類受傷的心靈,巧遇並拜師台灣設計界之前輩大師郭叔雄先生,受其肯定與感召 ,亦然決然辭去醫師的工作, 遠赴歐洲修習設計,先後取得義大利Domus Academy設計碩士,英國Wales University 藝術碩士 , 並於旅歐期間獲得Ermeligildo Zegna 品牌重塑獎冠軍

設計案合作過品牌包含,義大利頂級衛浴TEUCO ,義大利時尚品牌Ermeligildo Zegna, 義大利時尚品牌Victor Victoria ,美國OREGON SCIENTIFIC ,日本MITSUBISHI…. 等。其中2003年在TEUCO 提出之中醫經絡養生及人體工學溶入按摩浴缸之設計,在2005年米蘭世界設計展上大受肯定 ,並引起2006年後其它歐洲高級衛浴公司之仿傚與風朝。

設計能力在歐洲受肯定後,為達成以設計美學治療人心的夢想, 近年來又潛心修習瑞士心靈科學(Spiritual Science) 與大學時期接觸過的中國易經,目前的創作品呈現出科技太空感與東方時尚之完美融合!

為促進台灣美學與設計教育環境貢獻一點心力,曾任室內雜誌INTERIOR 專業評論,撰寫“歐洲設計概念與趨勢分析”,逢甲大學設計學講師,邀請荷蘭國家建築中心主席Ole Bouman共同主持文建會「台灣藝術.設計與建築展演中心」(TADA center)館藏發展計劃 ,並擔任學學文創志業創始股東。

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博客來
  • 出版社:恩楷    新功能介紹
  • 出版日期:2012/12/10
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

吃太多肚子痛!3種茶飲助消化

【華人健康網記者林芷揚/台北報導】冬天食慾大開,又接近農曆新年,大吃麻辣鍋、羊肉爐、嗑零食都是常有的事,一不小心就鬧肚子!中醫師指出,吃太多造成的腸胃不適有脹氣、便祕、拉肚子三種,可以分別喝不同的茶飲舒緩,解油膩又助消化!

大吃大喝之後鬧肚子,可以適度飲用中醫茶飲舒緩。

吃太快釀脹氣 喝陳皮山楂茶

美食當前,很多人都無法克制食慾,拿起筷子就狼吞虎嚥,因此容易造成脹氣和消化不良的現象。情況嚴重時,甚至可能出現噁心、反胃的感覺。

中醫師張若偉建議,不妨自製一杯陳皮山楂飲,陳皮有醒脾、止嘔的作用;山楂則可消除油膩,尤其適合吃太多肉類的人。需要注意的是,山楂同時也有開胃的功用,因此應該在飯後使用。另外,這款茶飲可再添加「厚朴朮」,有助改善腸胃狀況。

【陳皮山楂茶】

材料/陳皮10公克、厚朴朮10公克、山楂5公克

作法/以上材料放入1000c.c.的水中煮滾,然後轉小火再煮10分鐘,放涼後即可飲用

腸胃虛弱、容易拉肚子的人,可以在飯前喝中醫茶飲增強消化功能。

腸胃虛弱易腹瀉 喝藿香白朮茶

有些人腸胃本來就比較虛弱,禁不起大吃大喝的「折磨」,容易受到食物刺激而肚子痛、拉肚子。張若偉中醫師建議,此時可以煮一杯加了紫蘇的藿香白朮茶,藿香和紫蘇都能增強腸胃的消化功能,而白朮則可以溫暖腸胃。由於這道茶飲的性質比較溫和,可在飯前先飲用。

【藿香白朮茶】

材料/藿香10公克、紫蘇5公克、白朮5公克。

作法/以上材料放入1000c.c.的水中煮滾,然後轉小火再煮10分鐘,放涼後即可飲用

愛吃重油重鹹容易造成便祕,適度喝一點中醫茶飲能幫助軟便。

愛吃重鹹釀便祕 喝柴胡麻仁茶

很多民眾愛吃高油脂、高鹽分的熱炒,吃的當下很痛快,飯後卻容易口乾舌燥,而且排便次數通常較少,糞便更是又臭又硬,容易感覺肚子痛。張若偉中醫師建議,這種類型的人可以喝添加香附的柴胡麻仁茶,柴胡、香附都能疏肝解鬱,火麻仁則有潤腸功效。

需要注意的是,火麻仁搗碎之後再煮更能煮出藥性,而火麻仁引用之後會軟便,因此不適合腸胃虛弱、易拉肚子的人使用。

【柴胡麻仁茶】

材料/柴胡10公克、香附10公克、火麻仁5公克

作法/以上材料放入1000c.c.的水中煮滾,然後轉小火再煮10分鐘,放涼後即可飲用

以上3種茶飲可以分次喝,可將1000c.c.的份量分成3份,分別在早上、中午、晚上的時候飲用。想要避免鬧腸胃,除了搭配特定茶飲,中醫師張若偉提醒,三餐也要保持定時定量,適度補充蔬果和水分,才能維持腸胃功能,避免消化能力減弱。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃太多肚子痛-3種茶飲助消化-013208086.html

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