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內容簡介: 博客來為什麼會這麼累？為什麼壓力這麼大？生活好像是蠟燭兩頭燒，是許多現代女性共同的心聲。在職場上，盡心工作、想要擺脫傳統柔弱印象的女人們，相對於男性得付出更多的努力，可是卻不一定能獲得同等報酬；在社會觀念還是給女性多於男性的責任要求下，家務承擔、子女照護等問題，也都使得職業婦女須扮演多重角色，不得休息；更別提諸多的社會期待，諸如此類種種，都是女性的壓力來源。其實，女性壓力的由來，一直都與其生活型態息息相關，但是由於現今社會條件的多元化，使得生活型態與壓力兩者之間的關係，也趨於複雜化。女性憂鬱症盛行率高於男性的原因當然不會是單一因素，而是整體社會、心理、生理多種條件互動下的結果。其實，只要個人有意願去學習瞭解自己或面對自己，就有療癒的希望。
想要得到真正的療癒，必須學習和自己作朋友；一個心理健康的人，憂鬱其實像是一種隱微、寂靜的求救訊號！從心理學的觀點，憂鬱症是因為現實的自我（ego）和內在的真我（self）失去了連結所引發的心理健康問題，所以憂鬱症患者必須懂得去承認自己有麻煩，懂得去面對自己的感受、探索情緒、吐露真情，想要衝破黑暗，迎接生命靈性的甦醒，最重要的一帖藥方，是「自己」。
經歷：曾任《康健》雜誌記者、《SHAPE》雜誌副總編輯、《健康100》雜誌總編輯、台灣社區健康促進與管理學會副秘書長等，目前是舒活柚子工作室，靈氣能量療癒師。
作品：吃出正確的血型飲食、楊采妮美麗手札、張步桃開藥方、新版青年的四個大夢、SHAPE MOOK生理週期減肥法?瑜珈提斯專輯、免疫大戰、聲音的自然療法、窈窕美人方、漢方養生誌等
課程演講?
? ?自然能量醫學健康觀
? ?兩性溝通愛情學
? ?讀書會/藝術成長團體帶領
? ?成人心靈寫作
? ?溝通表達訓練
曾經在路邊發過海報、在餐廳端過盤子及洗過碗盤；還曾跟流行去做過記者，跑過一大堆自己也不見得懂的新聞；有段時間被迫當編輯，看了一大堆別人家的文字，搞得頭痛欲裂
反正有趣沒趣、好玩不好玩的職業都涉獵過。
目前為中年freelance、健康一百專欄作者
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- 作者： 林宥儀、瑋瑋夫人 新功能介紹
- 出版社：逍遙文化 新功能介紹
- 出版日期：2007/08/10
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
PSI成員國 促中限制對北韓出口
旺報【記者盧素梅╱綜合報導】
美國助理國務卿康特里曼（Thomas Countryman）28日透露稱，美國主導的「防擴散安全倡議」（PSI）27日在華盛頓舉行高官會議，與會者一致認為要使北韓無法獲得研發核武器和飛彈所必需的物資，中國有必要限制對北韓的出口。
日本共同社報導，在華盛頓舉行的這場PSI高官會議中，除了美國外，包括日本在內的70個國家也出席了會議；會議還決定2018年在法國巴黎召開PSI成員國高級別會議。
康特里曼指出，在相關國家的努力下，北韓核武器及飛彈的研發速度確實有所下降，但尚未完全停止；他表示，「尤其是如果（對北韓具有影響力的）中國也加入PSI，將促使基於聯合國安理會決議的制裁更具實效性。」
康特里曼21日在華盛頓召開電話記者會，接受中評社提問時指出，美國方面曾經邀請過中國加入防擴散安全倡議；對於美國來說，在防止大規模殺傷性武器在全球擴散方面，中國是美國最重要的夥伴；期望有一天，中國能夠加入防擴散安全倡議。
至於中國為何沒有加入防擴散安全倡議，康特里曼表示，中國方面認為，關於PSI規定的關於公海阻禁行動（即在公海攔截載運大規模殺傷性武器或其材料的船舶），從國際法角度上來說，難以找到充分的法律依據。
小 靈 通防擴散安全倡議
「防擴散安全倡議」（PSI）是2003年由美國主導建立的一種非條約性的準機制。目的在尋求國家間的同盟合作，廣泛利用各國的法規制度、外交、經濟、軍事等各種工具，阻禁大規模毀滅武器與相關設備與技術的海陸空運輸與擴散。第一批加入該協議的國家有美、英、澳、日、法、德等11個國家。南韓也在2009年加入。中國大陸迄今未加入。（盧素梅）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/psi成員國-促中限制對北韓出口-215006593--finance.html
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