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商品訊息功能:

內容簡介: 遠離憂鬱最好的方法是學習快樂，快樂頭腦的最高指令，也是人生最需要學習的課題，但 被被家庭、學校與社會忽略掉啦，也難怪憂鬱症不斷蔓延。陳醫師透過其個人親身的體驗與專業的背景，對於快樂作獨到與深入的闡釋，俾人人能遠離憂鬱。研讀此書可說是一趟體驗人生的快樂之旅！

這是談論快樂，最完整最有趣的一本書！也是預防憂鬱症的最佳讀物！甚至失眠的朋友們，透過陳醫師的睡眠意象，也能輕鬆入眠。

快樂或憂鬱，關鍵在於您的態度……

當您為裝得半滿的而感到欣慰與惜福的時候，您已經展開人生的快樂之旅。當您不斷抱怨與指責為何不填滿水的時候您已墮入不快樂的黑洞，憂鬱的手已緊扣著您。

只要把陽光(快樂)帶進來，憂鬱的黑洞就會消失……

憂鬱是黑洞，與其耗時間探究其原因，與病的輕重，不博客來網路書局博客來書店如即刻調整下面情緒與思考，學習快樂，只要把陽光快樂帶進來，黑洞就會消失。然而，快樂又是甚麼呢？

學習快樂，來一趟快樂之旅吧！

作者簡介博客來網路書店陳慕純1949年生於臺灣雲林。國立臺灣博客來大學醫學院醫科畢業，曾任臺大醫院內科醫師，現執業中。

醫學著作：《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》。

生態學著作：《生態學的啟示》、《合作經濟與社群》。

其他著作：《人道的探索》、《烏托邦之旅》、《疾病痊癒靠自己》、《驚異的飲食療法》。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 陳慕純    新功能介紹
• 出版社：聯合文學    新功能介紹
• 出版日期：2007/11/05
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

PM2.5增加心血管疾病風險

中國時報【林宜慧╱台北報導】

心血管疾病是國人常見慢性病，國內專家指出，心臟病人口及比例有「都市化」趨勢，過去認為空氣汙染只傷害呼吸系統，但近期國內外研究都證實，PM2.5濃度高，會增加心血管疾病發作風險，而都市節奏高度壓力，憤怒和沮喪等情緒也會增加心臟衰竭、心律不整發作機會。

中華民國心臟學會公共關係小組召集人陳文鍾表示，近年各國研究都發現，空氣汙染物中的細懸浮微粒（PM2.5）與心血管疾病有顯著關聯。

美、台研究指出，PM2.5中的氣體，會藉由沉積在肺中較小的氣管及肺泡並進入血液，使身體發炎指數升高、誘發交感神經興奮、血酸形成，造成缺血性心臟病、心律不整、心肌梗塞、中風等風險顯著增加。

此外，陳文鍾也提及台大醫院曾發表研究，發現對岸沙塵暴影響台灣後2至4天，急診內因呼吸系統、心血管疾病發作就醫的患者隨之明顯增加，因此環境控制對心血管疾病防治相當重要。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/pm2-5增加心血管疾病風險-215006081.html

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