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部落客睡眠問題：心理治療-DIY評比

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內容簡介: 你睡得好嗎？你博客來網路書局有睡眠問題嗎？
凡人必有睡眠，也必有不同的問題。

你知道睡眠是什麼嗎？不睡能支持多久？為什麼老是睡不著？失眠、惡夢連床，甚至夢中拳打腳踢枕邊人而不知、打呼聲驚四鄰甚至猝死…等問題的原因嗎？這些睡眠問題可車載斗量，你未必知道。

睡眠問題對現代人來說尤為嚴重，它不但影響個人健康，且是社會問題。因此，WHO將它列為21世紀人類社會重大問題。

睡眠占去人生三分之一時間，自古至今，真正了解睡眠的人不多。美國哈佛大學醫學院醫生也說：「醫院裡的醫生不一定都能治療睡眠問題……」。

其實， 80％至90％的睡眠問題可以「DIY」解決，本著就提供給你，包括：睡眠的知識；睡眠障礙的預防及處理；睡眠疾患的求治等，幾將人類睡眠問題和解決方法盡列其中，書中所言，多來自臨床權威研究，一讀便知。

這是一本自救、救人的書，也是為教師、心輔人員提供助人技能的讀物；為人父母者，為了自己和子女也不可或缺。有了它，你可以知道怎樣避免睡眠發生問題，可以幫助你得到一個夜夜安詳、健康的睡眠。

作者簡介馮觀富學歷：
．.美國加州高登大學博士∕Ph．D
．.美國愛荷華州杜立克大學教育研究所畢業（諮商碩士）
．國立政治大學教育研究所結業
．國立彰化師範大學輔導學系畢業
．國防大學政戰學院政治系（前政工幹校七期）畢業

經歷：
．博客來網路書店中學教師、主任
．國家教育研究院（前台灣省教師研習會）編審
．教育部「師專、中、小學課程標準、教科書」編輯（審）委員；「輔導工作六年計畫」專案研究主持人；「修訂大學法施行細則」諮詢委員；「建立輔導工作評鑑制度」計劃委員；「中小學輔導工作評鑑」策劃與執行委員
．僑務委員會菲、馬、泰國及港澳地區華校師資培訓課程講座
．臺、澎、金、馬地區、小學教師進修課程講座
．美國修隆（Huron）國際大學心理研究所兼任教授
．臺北永生學院教育心理系、所兼任教授
．國立臺灣師範大學成人教育研究中心課程講座
．中國輔導學會理事、祕書長
．中國學校課程發展研究學會祕書長
．廣東佛山大學講座；清遠職業技術學院講座
．湖南長沙理工大學、中南大學、農業大學、大眾傳媒學院、民政學院、女子學院、湘潭職業技術學院及湖博客來南省未成年犯管教所心理衛生講座

現任：
．廣東海洋大學客座教授
．廣東湛江師範學院客座教授

著述：
．國民小學輔導活動
．國民學校輔導活動理論與實務
．CPM SPM、推理測驗臺灣地區常模研究
．國中、小學輔導與諮商理論．實務
．學校輔導法規研究（教育部委託）
．輔導行政
．壓力．失落的危機處理
．教育、心理、輔導精解（上、中、下冊）博客來書店
．落實國民中、小學輔導功能的研究（教育部委託）
．輔導原理與實務
．國民小學輔導活動科教師教學指引、學生活動手冊（1 至6年級 共24 冊)
．教育行政學Q & A
．情緒心理學
．兒童偏差行為與輔導（中國大陸發行 簡體字版本）
．學校心理輔導的組織與管理（中國大陸發行 簡體字版本）
．睡眠問題心理治療/DIY

另：歷年刊載見於報紙、教育雜誌專文計百餘篇

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 馮觀富    新功能介紹
• 出版社：高雄復文    新功能介紹
• 出版日期：2009/10/23
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

NETFLIX 要砸50億美元做節目

工商時報【記者何英煒╱台北報導】

美國知名線上影音平台NETFLIX大手筆投資自製原創內容節目，2016年總投資金額上看50億美元（約新台幣1,650億元）。NETFLIX溝通長喬納森•弗里蘭（Jonathan Friedland）昨（29）日表示，NETFLIX正與世界各地內容商及優秀的製作公司洽談合作，也希望與華文的內容公司合作。

喬納森表示，目前NETFLIX全球擁有7,500萬的註冊用戶，其中美國的註冊用戶為4,500萬。今年1月初宣布進軍台灣在內的130個國家，因應全球化的觀眾收視需求，在原創節目方面也開始多元化發展。

今年度將有75部原創內容開始製作，其中日本市場有7部片子正在籌拍，明年度則是與韓國知名導演奉俊昊合作拍攝劇集，至於柬埔寨及馬來西亞也有合作內容開始投入拍攝工作。柬埔寨方面是改編梁昂回憶錄《他們先殺了我父親：一個柬埔寨女兒的回憶錄》，由知名女星安潔莉娜裘莉擔任導演。

喬納森昨日透露，NETFLIX所投資的電影《臥虎藏龍2：青冥寶劍》，預計2月26日在Netflix首播。至於台灣消費者引頸期盼的熱門電視劇《紙牌屋》，這是NETFLIX第一部自己投資拍攝的原創內容影集，當時僅買下了美國及英國的版權，其他全球版權在製作公司手上，NETFLIX沒想到全球化的腳步這麼快速，現正積極回購全球其他區域的版權，至於何時可以在台灣播放，目前仍沒有時間表。

NETFLIX自從2007年以來，開始提供線上影音串流服務，從2007年至2011年之間快速發展，該公司提供一個價格吃到飽，讓消費者不論是利用電腦、手機或是遊戲機均可以無限看影片，相較於其他有線電視台，NETFLIX認為，消費者不喜歡被綁約，而NETFLIX提供第一個月免費，之後隨時可以取消訂閱，而不必等待片子上架等多項貼心服務。

值得一提的是，NETFLIX內部的電腦工程師及研發人員，利用全球通用的演算法，自行有一套消費者的推薦機制，消費者看什麼片、看了多久，都會被記錄下來，而NETFLIX根據這些使用者行為，會產生推薦清單。

也因此，喬納森建議，NETFLIX提供一戶四個帳號密碼，建議家中每個人都要個別自行登錄，這樣推薦系統才能提供精準的推薦內容。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/netflix-要砸50億美元做節目-215005101--finance.html

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