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內容簡介:

課業、朋友、家庭、戀愛、自我…
與現實不斷衝撞，還在摸索未來的方向，
除了迷惘、挫折、不安…，
明天，可能有花樣般的快樂，
和自由奔放的出口嗎？

當種種壓力和難題舖天蓋地而來，請在黑暗中尋找小小光點，朝它前進就對了！
● 用正向積極的角度看待一切、學會自我激勵的方法。
● 要審慎評估自己的能力，做該做且能做的事，不要妄自菲薄、但也不該狂妄自大。
● 拋開自卑的束縛，放下比較的羈絆，才能認識自己的價值和獨特。

記得曾經年輕的日子，以溫柔堅定之姿，守護著正遭遇諸多煩惱的孩子：
● 保持同理心，少一些責罵，多一點關愛。
● 以最真實的角度看待青少年所面臨的焦慮與不安，
● 以最能理解青少年立場的方式給予建議及安慰。

精神科專家。畢業於首爾醫科大學，取得博士學位後，至美國研究院研修心理學課程，取得神學大學院的宗教心理學碩士學位。目前於首爾大學精神科擔任副教授，以及Jung研究院常任教授，並從事小說、散文的創作，作品包括：《有時我也想瘋狂》、《想再見一次》、《我們愛的男人》、《聖經中遇到的人們》。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 李那美    新功能介紹
• 出版社：悅知文化    新功能介紹
• 出版日期：2013/04/15
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

陸南海東海軍演 衝著美越台

旺報【實習記者黃晴╱綜合報導】

近日中國大陸海軍在南海及東海進行軍演，解放軍利用反艦飛彈、常規潛艇潛射飛彈、空射巡航飛彈進行反航母及反潛作戰，由於軍演規模龐大，引發鄰海各國高度關注。陸媒推測，該軍演可能針對美國或越南等南海鄰國，甚至是為因應台海軍事衝突。

大陸觀察者網3日發表〈潛艇航母一起打：中國南海軍演劍指美越與台灣〉報導，援引軍事網站分析稱，上述軍演的假想情景是，美國航母戰鬥群突破第一島鏈，解放軍進行反制策略；這類需大規模水面艦艇發射反艦飛彈的「假想敵」，必然是另一個擁有相當海軍力量的國家。

報導指出，本次解放軍南海軍演主要以「潛艦合同反潛條件下的戰雷實射」進行。軍事專家表示，主要是由潛艇、水面艦艇和航空兵聯合進行的立體反潛作戰，顯示解放軍在反潛能力上有進步。

報導認為，以該軍演的規格，加上岸防部隊及超音速反艦飛彈，「假想敵」是誰無須多言；有趣的是，報導說，像菲律賓這樣連正經戰鬥機都沒有的國家，根本不配用如此強大的部隊招待。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陸南海東海軍演-衝著美越台-215005035--finance.html

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