推薦聲音療法的七大秘密﹝附贈靈性音樂CD﹞部落客
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內容簡介: 博客來網路書局博客來當你感到疲倦、不安或是睡不好時，你的醫師可能建議你，聆聽某張令人放鬆的CD來減輕你的問題；如果你去接受按摩，在療程中也會伴隨著十分安詳的背景音樂。我們的身體就像個交響樂團，可以透過音樂和其他運用聲音的方法來予以調音並創造健康。聲音治療的先驅強納森?高曼告訴我們：聲音具有令人驚奇的力量，能治癒和轉化我們。
博客來書店作者的專博客來網路書店業有如一本活生生的聲音治療百科全書，將他在聲音治療領域長達二十五年以上研究、教學與體驗的結果，完成這本深入淺出的好書。最終目標是讓你見識並學會使用聲音的特殊力量，使你朝向一個更健康、更快樂的生活。
本書提供了一些技巧和練習，讓你可以練習使用聲音的力量，來增進健康與提高自我意識。聆聽隨書附贈的CD，能立即體驗聲音治療的奧妙。書中探索許多使用聲音來治療與轉化的不同治療法──包括古老與現代的方法，呈現出一套實際應用的知識和技術，幫助你技巧的利用自己的聲音，為身心帶來平衡與療癒的效果。揭開聲音療法的七大祕密，你將發現，聲音不僅能治療你自己，還具有改變這個星球的力量。
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- 作者： 強納森?高曼 新功能介紹
- 譯者：奕蘭
- 出版社：生命潛能 新功能介紹
- 出版日期：2009/02/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
NG版水果 外醜內優吃免驚
中國時報【湯雅雯╱台北報導】
受風災影響，今年水果價格水漲船高，如何挑便宜又好吃的水果？農糧署南區分署長莊老達說，「吃當季就對了！」官員建議消費者在挑水果時，不要「以貌取人」，有些水果外觀雖然醜一點，但其實裡面的果肉一樣甜，價格又比較便宜，是省荷包好選擇。
農糧署署長李蒼郎說，今年風災不少水果果皮被葉片擦傷，例如火龍果或文旦，外觀比較醜一點，但裡面的肉質是一樣的，因此消費者在選購時，不必「外貌協會」、一定要挑外觀特別漂亮的，外觀差一點但價格便宜一點的NG水果也是好選擇，好吃還可以省荷包。
莊老達則建議民眾多挑選當季的水果，舉例來說，十月柑橘類水果開始上市，民眾就可多買柳丁、椪柑及葡萄柚等。前往水果攤或大賣場選購時，可以挑果形比較端正，也不用特別挑「大」的，挑大小中等，並優先選購貼有吉園圃或二維條碼（QR-code）生產追溯標章的水果，政府有監控不僅吃得安心，一旦發生問題，也可以立即知道是哪一個農民生產的。
此外，下周日就是中秋節，今年受風災影響，西部麻豆文旦產量少4、5成，甚至有不肖商人直接載著「麻豆文旦」的紙箱到花東批文旦，冒充麻豆文旦，賺取價差暴利。
台南麻豆區農會總幹事李育賢表示，想吃正港麻豆文旦，最好直接跟農民買，並認明「產地團體商標」，且農民都採預購制，現在去市場看到的麻豆文旦，可能都是假麻豆。
台南區農業改良場也教民眾如何挑文旦，好吃的文旦柚要挑果皮光滑、毛細孔（油胞）細緻，果實形狀勻稱不歪斜、底寬而上尖呈短三角形，購買時最好用手托托看，果實要有沉重感，重量在400至600公克最佳。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/ng版水果-外醜內優吃免驚-215006187.html
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